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夏日解暑來杯苦丁茶?這幾類人萬萬不可喝

發布日期:2018-06-29 瀏覽次數:10164

內容摘要:炎炎夏日喝點苦丁茶解暑又降火,喝苦丁茶不失為度過熱浪數月的良方。可是,苦丁茶到底有什么功效?有沒有哪些人是不宜飲用苦丁茶呢?

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炎炎夏日喝點苦丁茶解暑又降火,喝苦丁茶不失為度過熱浪數月的良方。可是,苦丁茶到底有什么功效?有沒有哪些人是不宜飲用苦丁茶呢?

據《農民日報》介紹,苦丁茶性味甘、苦、寒,入肝、肺、胃經,有疏風清熱、明目生津之功效,適用于外感風熱、頭痛齒痛、目赤、聤耳、口瘡、熱病煩渴、泄瀉、痢疾等。藥理研究表明,苦丁茶含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳等微量元素,有降脂、降壓、降糖,增加冠狀動脈血流量、心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用。

肝火旺的人與苦丁茶尤其“般配”,據《海南日報》報道,肝火旺盛者一般都有急躁易怒、頭暈脹痛、面紅目赤、口苦口干、耳鳴耳聾、失眠或噩夢紛紜、脅肋灼痛、小便短黃等癥狀。如果在生活中,你有難以控制的急躁易怒情緒,晚上做夢多為噩夢,且緊張害怕,就可以判斷自己是肝火旺盛,中醫叫“肝火上炎”。有此癥狀時就可用苦丁茶泡水喝。

然而,需要注意的是,據《農民日報》報道,苦丁茶是藥而不是茶,不宜長期服用,以免損傷肝腎功能。苦丁茶性味苦寒,患有慢性胃炎、消化性潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的患者及孕婦不宜飲用。

此外,體寒的人更要盡量避免飲用苦丁茶。中國江蘇網介紹,體寒的人喝苦丁茶有副作用,因為虛寒體質者最突出的特點是冬季特別怕冷,常常感覺手腳冰涼。這種體質的人喜歡吃羊肉、狗肉等溫性食物,而且不容易“上火”,但喝了寒性的苦丁茶后,手腳冰涼的癥狀會加重,不利于虛寒體質的改善,嚴重的甚至會出現腹痛、腹瀉等癥狀。(李平峰)

本文由中國中醫科學院副研究員、中國中醫科學院博士、國家級社會體育指導員代金剛進行科學性把關,專家研究領域包括健康養生、康復鍛煉、中醫內科疾病、針灸、推拿、中藥和傳統鍛煉等。

責任編輯:王超

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